1
복부비만 다이어트
主な症状
- • 내장지방 과잉 축적
- • 복부 둘레 증가
- • 대사 증후군 위험
診断パターン
기허형 · 간기울결
推奨治療
복부 집중 한방 다이어트
내장지방을 줄이고 기혈 순환을 개선하여 복부 비만을 해소합니다.
개인맞춤 비만관리 프로그램
개별 비만의 원인과 식습관, 생활 패턴을 분석하여
체계적인 맞춤 다이어트 기준을 제시합니다.
2
직장인 다이어트
主な症状
- • 활동량 부족
- • 잦은 외식·야식
- • 스트레스성 과식
診断パターン
습담형 · 비위기허
推奨治療
직장인 맞춤 다이어트
바쁜 직장 생활 속에서도 효과적으로 체중을 관리할 수 있는 맞춤 처방입니다.
3
산후 다이어트
主な症状
- • 출산 후 호르몬 불균형
- • 체중 급증
- • 골반·복근 이완
診断パターン
기혈허형 · 산후풍
推奨治療
산후 전문 다이어트
산후 회복과 체중 감량을 동시에 관리하는 안전한 한방 다이어트입니다.
다이어트 프로그램 대상
다음 중 하나에 해당하신다면 경희미르애한의원 다이어트 프로그램이 도움이 됩니다.
⏰
운동할 시간이 부족한 경우
바쁜 일상으로 운동 시간을 내기 어려운 분들을 위한 맞춤 관리
📉
다이어트해도 살이 안 빠지는 경우
다양한 다이어트를 시도해도 효과를 보지 못한 경우
🔄
체중·체지방이 반복 증가하는 경우
체중이 지속적으로 늘거나 체지방이 줄지 않는 경우
😫
과도한 스트레스·피로가 반복되는 경우
스트레스와 피로로 인해 과식 또는 폭식이 반복되는 경우
🫧
변비·부종이 심한 경우
노폐물 배출이 원활하지 않아 부종이 있거나 변비가 심한 경우
🔁
요요 현상이 반복되는 경우
다이어트 후 체중이 다시 돌아오는 요요 현상이 반복되는 경우
🩺
당뇨·고혈압 동반관리가 필요한 경우
당뇨나 고혈압과 함께 체중 관리가 필요한 경우
📋
체계적인 체중 관리가 필요한 경우
혼자서 관리하기 어렵고 전문적인 체계 관리가 필요한 경우
🦵
체중 증가로 관절 통증이 나타나는 경우
과체중으로 인해 무릎·허리 등 관절에 통증이 생긴 경우
⚖️
호르몬 불균형으로 체중이 증가하는 경우
갱년기·조기폐경 등 호르몬 불균형으로 체중이 증가한 경우
신체 밸런스 케어
다이어트 프로그램을 통해 무너진 신체 밸런스를 채워라!
생활 패턴과 건강상태에 맞춘 다이어트 관리
▼ 감소 식사 스트레스 · 요요 교정 · 독소·노폐물
▲ 증가 혈액 순환 · 신진 대사 · 면역력
当院独自の専門診断システム
Core Solution
다이어트 한약
1
진액 보충 & 체중 감소
부족한 진액을 보충하고 지방 조직을 분해하여 체중을 줄여줍니다.
2
대사 촉진 & 지방 전환
독자적인 처방을 통해 대사를 촉진시키고 지방 조직의 에너지 전환을 돕습니다.
3
독소 배출 & 혈액 순환
노폐물·독소 배출을 통해 혈액 순환을 개선하며 몸을 지속적으로 맑게 합니다.
Mechanism Diagram
Treatment Process
경희미르애한의원 다이어트 진료 프로세스
1
상담 신청
온라인 또는 전화로 편리하게 상담을 신청합니다.
2
신체 기능검사
체성분·기초대사량 등 신체 기능을 종합적으로 검사합니다.
3
설문지 작성
식습관, 생활 패턴, 건강 이력을 파악합니다.
4
원장님 진료
검사 결과를 바탕으로 원장님이 직접 진료합니다.
5
한약 테스트
처방 전 체질에 맞는 한약 반응을 확인합니다.
6
한약 맞춤 처방
개인 체질과 비만 유형에 맞게 한약을 처방합니다.
7
다이어트 진행
한약 복용과 함께 맞춤 생활 지도를 병행합니다.
8
유지관리
감량 후 체중 유지를 위한 지속적인 관리를 제공합니다.
Product Image
다이어트 생활법칙
혼자 굶으며 빠지지 마세요.
경희미르애한의원이 도와드립니다.
✅
식습관 개선
달고 짠 음식, 고지방 식사나 야식을 줄이세요. 어떤 것을 먹든 식습관 환경을 개선하는 것이 중요합니다.
✅
규칙적인 세끼
일정한 세끼 식사를 유지하시고, 간식은 단순당보다 건강한 음식으로 선택해주세요.
✅
균형 잡힌 식사
칼로리에 집착하지 말고, 탄수화물 위주의 군것질을 피하고 균형 잡힌 식사를 하도록 노력해주세요.
✅
식후 움직임
식사 후 바로 눕지 마세요. 가벼운 움직임이 소화와 대사에 도움이 됩니다.
관리 가능한 비만 유형
자주 묻는 질문
Q. 한방 다이어트 한약은 부작용이 없나요?
A. 처방 전 체질 검사와 건강 상태를 꼼꼼히 확인한 뒤 개인 맞춤 처방을 진행하므로 부작용 위험을 최소화합니다. 복용 중 불편한 증상이 있으면 즉시 말씀해 주세요.
Q. 얼마나 빠지나요?
A. 개인 체질과 생활 환경에 따라 차이가 있습니다. 무리한 목표보다 건강하고 지속 가능한 감량을 목표로 계획을 세웁니다.
Q. 식이 제한이 엄격한가요?
A. 극단적인 절식은 권하지 않습니다. 다이어트 생활 법칙에 따른 식사 가이드를 제공하며, 일상생활을 유지하면서 실천할 수 있는 방법을 안내합니다.
Q. 운동을 병행해야 하나요?
A. 병행하면 효과가 더 좋습니다. 내원 시 개인 체력과 상황에 맞는 운동 방법도 함께 안내해 드립니다.
診療お問い合わせ
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丁寧にご案内いたします。
051-241-3721
월·수·금 09:00 ~ 20:30 / 화·목 09:00 ~ 19:00
토요일 09:00 ~ 15:00 (점심시간 없이 진료) / 점심시간 13:00 ~ 14:00 (평일)
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