Q. 손가락이 아침에만 뻣뻣한데 치료가 필요할까요?

아침에 뻣뻣한 이유는 자는 동안 관절 주변에 부종액이 고이기 때문입니다. 퇴행성 변화는 움직이기 시작하면 이 정체가 금방 풀려 대개 삼십 분 안에 손이 편해집니다. 반면 염증성 관절염은 염증 자체가 밤사이 활발해지는 성질이 있어 한 시간이 지나도 주먹이 잘 쥐어지지 않습니다.

구분에 도움이 되는 단서가 몇 가지 더 있습니다. 양손의 같은 마디가 대칭으로 아픈지, 손가락 뿌리 쪽 마디가 부어 반지가 들어가지 않는지, 아침 외에 낮에도 붓기가 남는지를 봅니다. 이런 조건이 겹치면 혈액검사로 확인하시도록 안내해 드립니다.

이미 굵어진 마디의 모양을 되돌리기는 어렵지만, 통증과 뻣뻣함은 손을 쓰는 방식과 순환을 함께 다루면 줄어드는 경우가 많습니다. 손을 많이 쓰는 일을 하신다면 쉬는 방식까지 같이 정해 두는 편이 오래갑니다.