Q. 목디스크로 인한 팔 저림은 수술 없이 좋아질 수 있나요?

목디스크로 인한 팔 저림은 시간이 지나며 좋아지는 경우가 많습니다. 회복될 때는 대체로 저린 범위가 손끝 쪽에서부터 줄어들며 위로 올라오는 순서를 밟습니다. 그래서 경과를 볼 때 통증의 세기보다 저린 구간이 짧아지는지를 기준으로 삼는 편이 정확합니다.

주의해서 봐야 할 것은 감각보다 힘입니다. 물건을 자꾸 떨어뜨리거나 단추 잠그기가 어려워지는 변화, 그리고 다리까지 뻣뻣해지거나 걸음이 휘청이는 증상이 함께 온다면 눌리는 자리가 다를 수 있어 별도의 검사가 필요합니다.

일하는 조건도 경과를 좌우합니다. 컴퓨터 작업을 그만두실 필요는 없지만 화면 높이를 눈높이로 올리고 한 시간마다 목을 뒤로 젖혀 주는 정도는 치료와 함께 가야 합니다. 자극이 계속 쌓이는 상태에서는 치료가 제자리걸음이 되기 쉽습니다.