추석 앞두고 부모님 보약, 한사코 마다하신다면 — 거절 뒤에 있는 세 가지 이유

안녕하세요. 우리동네 한방주치의 부산 경희미르애한의원입니다.

추석에 부모님을 뵙고 "보약 한 재 해드릴까요" 했다가 손사래를 맞고 돌아오시는 분들이 많습니다.

그 거절은 대개 "필요 없다"는 뜻이 아닙니다. 진료실에서 자녀분들 이야기를 들어보면 이유는 거의 세 가지 안에 들어옵니다. 돈이 아까워서, 이미 드시는 약이 많아서, 예전에 드셔보고 별로였어서.

셋 중 어느 쪽이냐에 따라 드릴 말씀이 완전히 달라집니다. 오늘은 그 이야기를 하겠습니다.

부모님께 무엇을 해드릴지부터 고민 중이시라면 부모님 보약 선물 가이드를 먼저 보시는 편이 좋습니다. 오늘 글은 그다음, 마음은 먹었는데 부모님이 마다하실 때의 이야기입니다.

거절은 "필요 없다"는 뜻이 아닙니다

어르신들은 당신 몸 상태를 좀처럼 그대로 말씀하지 않으십니다. 자녀 손에 이끌려 오신 분들의 첫마디는 대개 비슷합니다.

"나는 괜찮은데, 애가 하도 그래서 왔습니다."

이 말씀을 곧이곧대로 들으면 진료가 진행되지 않습니다. 그래서 저는 "지금 어디가 불편하세요"라고 묻지 않습니다. 대신 이렇게 여쭙니다.

"작년 이맘때하고 비교하면, 뭐가 달라지셨어요?"

현재 상태를 물으면 "나이 먹으면 다 그렇지"로 끝나지만, 1년 전과 비교해 달라고 하면 어르신들도 구체적으로 답하십니다. 시장까지 쉬지 않고 다녀오셨는데 지금은 한 번 앉았다 가신다거나, 예전엔 한 공기를 다 드셨는데 요즘은 반을 남기신다거나 하는 이야기가 그제야 나옵니다.

명절에 부모님을 뵙는 자녀분도 같은 질문을 스스로 해보시면 좋습니다. 오늘 하루의 모습보다 작년 추석과의 차이가 훨씬 정확합니다.

다만 한 가지는 보약보다 검사가 먼저입니다. 최근 몇 달 사이 체중이 눈에 띄게 줄었거나 입맛이 갑자기 뚝 떨어지셨다면, 기력이 떨어진 것으로 보고 넘기기 전에 검진을 받아보시길 권합니다. 자녀분들이 "연세 드셔서 그렇지" 하고 가장 넘기기 쉬운 신호라서 먼저 말씀드립니다.

"돈 아깝다" 하실 때

이 말씀은 대개 당신 몸이 아니라 자녀 지갑을 걱정하시는 겁니다.

평생 아끼며 사신 분들께 자식 돈으로 약을 지어 드시는 일은 마음이 편치 않습니다. 그래서 "필요 없다"가 아니라 "돈 아깝다"는 말로 나옵니다. 두 말은 다릅니다.

이럴 때는 몸 이야기보다 제가 해드리고 싶어서 하는 것이라는 말이 먼저 필요합니다. 그리고 한 가지를 더 말씀드리면 부담이 줄어듭니다. 보약은 처음부터 길게 잡아야만 하는 약이 아닙니다. 몸 상태와 소화력에 따라 기간과 구성을 조절해 짧게 시작할 수도 있습니다.

덧붙여, 진맥을 해보고 지금은 보약이 급하지 않다고 말씀드리는 경우도 있습니다. 소화가 많이 약해져 있거나 열이 오르내리는 시기에는 보하는 약이 오히려 부담이 되기 때문입니다. 그럴 때는 그 부분을 먼저 정리하고 보약은 뒤로 미룹니다.

"약을 한 움큼 먹는데 또?" 하실 때

겹치는지 아닌지는 확인할 방법이 있습니다. 어르신들이 가장 걱정하시는 부분이라 저희도 진료 때 꼼꼼히 보는 항목입니다.

여기서 실무적인 부탁을 하나 드립니다. 오실 때 약 이름을 외워 오지 마시고, 약봉투나 처방전, 약국에서 받은 복약안내문을 그대로 가져와 주세요. 외워 오시면 이름이 비슷한 약이 섞이거나 최근에 바뀐 약이 빠집니다. 종이 한 장이 훨씬 정확합니다.

특히 확인하는 것은 이런 것들입니다.

• 혈액을 묽게 하는 약을 드시고 계신지
• 당뇨약, 갑상선약처럼 용량 조절이 중요한 약이 있는지
• 최근 몇 달 사이 새로 시작했거나 바뀐 약이 있는지
• 건강기능식품을 따로 드시고 계신지

한약과 드시던 약을 함께 복용해도 되는지는 먹는 약이 있는데 한약을 같이 먹어도 될까요 글에 따로 정리해 두었습니다. 간을 걱정하시는 분이라면 한약과 간 손상을 다룬 대규모 연구 글도 함께 보시면 좋습니다.

"예전에 먹어봤는데 소용없더라" 하실 때

그때 무엇이 달랐는지부터 짚어야 합니다. 이 말씀을 하시는 분들의 사정을 들어보면 대개 셋 중 하나입니다.

1) 며칠 드시다 그만두셨습니다

가장 흔한 경우입니다. 보약은 며칠 만에 달라지는 약이 아닙니다. 거르지 않고 이어서 드셨는지가 결과를 가르는데, 어르신들은 서랍이나 냉장고에 넣어두고 잊으시는 일이 많습니다. 복용과 보관 요령은 공진단, 언제 어떻게 드시면 좋을까요 글에 정리해 두었습니다.

2) 진맥 없이 고르신 약이었습니다

선물로 받으셨거나 완제품으로 사신 경우입니다. 같은 이름의 약이라도 들어가는 약재와 함량이 다르고, 무엇보다 지금 그분 몸에 맞는 처방인지는 진찰을 해봐야 알 수 있습니다.

3) 몸 상태가 아니라 계절이나 선물 사정으로 정해진 약이었습니다

명절이라서, 남들이 다 하니까 정해진 약은 그분 몸과 상관없이 결정된 약입니다. 기력이 처져 있는 분과 진액이 마른 분은 필요한 처방이 다릅니다. 그 차이는 공진단과 경옥고, 어떤 보약이 맞을까요 글에 정리해 두었습니다.

억지로 권하지 않는 편이 낫습니다

설득보다 동행이 성공률이 높습니다.

억지로 드시게 한 약은 중간에 멈추십니다. 그러면 "역시 소용없더라"는 기억이 하나 더 쌓이고, 다음번에는 더 완강해지십니다. 그래서 저는 자녀분들께 이 순서를 권해 드립니다.

1. 명절에 함께 계시는 동안 작년과 달라진 점을 눈으로 확인하세요
2. 약을 사드리겠다고 하지 마시고, 한번 같이 가서 봐 주십사 청하세요
3. 예약만 잡아드리고 부모님 혼자 보내지 마세요. 혼자 가시면 "괜찮다"로 끝납니다
4. 진료 때 자녀분이 보신 변화를 대신 말씀해 주세요

자녀분이 먼저 오셔서 상황을 상의하고 가시는 것도 괜찮습니다. 다만 처방은 부모님을 직접 뵙고 진맥과 문진을 한 뒤에 정합니다. 대신 받아 가실 수는 없습니다.

추석 전에 준비하시려면

공진단은 원내에 준비되어 있어 진료 당일 가져가실 수 있고, 달여 나가는 한약은 며칠 걸립니다.

올해 추석은 9월 25일 금요일이고, 연휴는 9월 24일부터 26일까지입니다. 이 사흘은 휴진입니다.

선물로 드릴 계획이라면 연휴 직전보다 여유를 두시는 편이 좋습니다. 특히 달이는 한약을 생각하고 계시다면 진료와 조제에 걸리는 기간을 감안해 미리 오셔야 합니다. 부모님을 모시고 오시는 경우라면 대기 시간 자체가 부담이 되니 전화로 미리 예약해 주시길 권합니다.

어떤 공진단이 맞을지 고민되신다면 공진단 종류 정리와 사향 없는 목향(녹용)공진단 글을, 보약 전반은 공진단·보약 프로그램 안내를 참고해 주세요.

자주 묻는 질문

Q. 부모님이 드시는 약이 많은데 한약을 같이 드셔도 되나요?

대부분 가능하지만 약에 따라 조정이 필요합니다. 약봉투나 복약안내문을 가져오시면 진료 때 함께 확인하고 정합니다.

Q. 추석 전에 받으려면 언제 가야 하나요?

공진단은 진료 당일 가져가실 수 있습니다. 달이는 한약은 며칠 걸리므로 연휴 전에 여유를 두고 오시는 편이 좋습니다.

Q. 부모님 대신 자녀가 가서 처방받을 수 있나요?

상담은 가능하지만 처방은 어렵습니다. 진맥과 문진으로 지금 상태를 확인해야 무엇이 필요한지 정해집니다.

Q. 공진단과 달이는 보약 중 어느 쪽이 나은가요?

몸 상태에 따라 다릅니다. 기력이 처진 분과 진액이 마른 분은 필요한 처방이 달라, 진찰로 확인한 뒤 정하시길 권합니다.

Q. 예전에 보약을 드시고 속이 불편하셨다는데 괜찮을까요?

소화력이 약해져 있으면 그럴 수 있습니다. 그 부분을 먼저 살펴 처방을 조정하니, 진료 때 당시 상황을 말씀해 주세요.

Q. 당뇨나 고혈압이 있으셔도 드실 수 있나요?

드시는 경우가 많습니다. 다만 복용 중인 약과 혈당·혈압 관리 상태를 함께 보고 정해야 하니 진료 때 알려주시는 것이 좋습니다.

마치며

올 추석에는 "보약 해드릴까요" 대신 "작년 이맘때랑 뭐가 달라지셨어요"를 먼저 여쭤보세요.

그 대답이, 무엇을 해드려야 할지 알려줍니다.