건강칼럼
진료실에서 자주 받는 질문을 원장이 직접 정리한 건강 정보입니다
개학하고 나서 아이가 자꾸 배가 아프다고 해요 — 검사는 정상인데 반복되는 배앓이
아이 반복 복통은 꾀병이 아닙니다. 먹는 것·긴장·확인이 먼저인 배앓이 세 갈래 감별과 집에서 2주간 확인할 다섯 가지를 정리했습니다.
건강검진에서 지방간이 나왔는데, 한약을 먹어도 괜찮을까요? — 간 상태부터 확인하고 처방하는 이유
지방간이 있다고 한약을 무조건 피할 필요는 없습니다. 다만 간 상태 확인이 먼저입니다. 지방간을 박사논문으로 연구한 한의사가 처방 전 확인하는 세 가지와 주의가 필요한 경우를 정리했습니다.
공진단과 경옥고, 어떤 보약이 맞을까요? — 기력을 채우는 약과 진액을 채우는 약
공진단은 소모된 기력(氣)을 끌어올리고, 경옥고는 마른 몸의 진액(陰)을 채웁니다. 기허형·음허형 자가 점검과 보약 전에 먼저 확인할 3가지까지 정리했습니다.
여름방학 사이 훌쩍 큰 아이, 어깨 높이가 달라 보인다면 — 청소년 척추측만증, 집에서 확인하는 법
청소년 척추측만증은 대부분 아프지 않아 보호자의 눈이 첫 검진입니다. 급성장기에 진행하는 이유, 집에서 확인하는 3가지, 기능성·구조성 구분까지 정리했습니다.
팔다리는 가는데 배만 나온다면 — 내장지방과 피하지방, 빼는 순서가 다릅니다
배가 나오는 데는 피하지방·내장지방·복부팽만 세 갈래가 있습니다. 집에서 나누는 네 가지 확인법과 체성분검사로 방향을 잡는 순서를 정리했습니다.
목보다 팔이 더 아프다면 — 목디스크, 눌린 신경 위치부터 찾습니다
목디스크는 목 통증보다 팔·손 저림으로 먼저 드러나는 경우가 흔합니다. 저린 손가락 위치로 눌린 마디를 좁히는 법과 집에서 하는 확인, 한방 치료의 순서를 정리했습니다.
환절기만 되면 콧물이 멈추지 않는다면 — 감기와 알레르기 비염, 이렇게 갈립니다
맑은 콧물이 2주를 넘겼다면 감기가 아닐 수 있습니다. 감기와 알레르기 비염, 온도차 비염을 열과 기간, 가려움으로 나누는 기준과 가을 환절기에 심해지는 진짜 이유, 집에서 하는 관리법을 정리했습니다.
검사는 정상인데 가슴이 답답하다면 — 화병, 어디서 시작됐는지부터 봅니다
검사에서 이상이 없는데 가슴이 답답하다면 화병일 수 있습니다. 화병과 갱년기 상열감, 불안을 나누는 기준과 자율신경 관점에서 본 원인, 집에서 하는 관리 여섯 가지를 정리했습니다.
엉덩이가 아픈데 허리 때문일까요? — 고관절 통증과 허리에서 온 통증, 이렇게 구분합니다
엉덩이 통증은 허리에서 내려온 것인지, 엉덩이 옆 힘줄 문제인지, 고관절 관절 자체의 문제인지에 따라 해야 할 일이 달라집니다. 아픈 위치와 동작 제한으로 나누는 방법을 정리했습니다.
생리가 자꾸 늦어지거나 건너뛴다면 — 생리불순, 원인부터 나눠서 봅니다
생리 주기가 흔들릴 때는 어떻게 불규칙한지부터 나눠야 합니다. 스트레스와 수면, 급격한 체중 변화, 다낭성난소증후군 등 네 가지 갈래와 검사가 먼저인 기준을 정리했습니다.
하루 종일 서서 일하면 왜 발부터 아플까요? — 서서 일하는 분들의 발·무릎·허리 통증
한자리에 오래 서 있으면 종아리 펌프가 멈추고 발 아치가 지칩니다. 발에서 시작한 통증이 무릎과 허리로 올라가는 이유, 족저근막염 감별, 그리고 가게를 비우지 않고 할 수 있는 관리 여섯 가지를 정리했습니다.
임신이 잘 안 될 때, 한의원에서는 무엇을 하나요? — 검사 순서부터 몸의 조건까지
한방 난임 관리는 임신을 시켜 드리는 치료가 아니라 몸의 조건을 정리하는 일입니다. 검사 시점(1년, 35세 이상은 6개월)과 부부가 함께 받아야 하는 이유, 원인 네 갈래, 시술 병행 원칙까지 정리했습니다.