건강칼럼
진료실에서 자주 받는 질문을 원장이 직접 정리한 건강 정보입니다
만성 변비, 물 마셔도 안 낫는다면 — 이완성·경련성·직장형 유형별 관리
오래된 변비는 이완성·경련성·직장형으로 나뉩니다. 유형별 원인과 자가 점검, 한방 관리법을 알려드립니다.
여름 다 보냈는데 왜 이렇게 기운이 없을까요? — 늦여름 만성피로와 보약
여름을 보내고 유독 축 처지고 기운이 없다면 늦여름 만성피로일 수 있습니다. 왜 여름 끝에 기운이 없는지, 한방 보약 관리법을 알려드립니다.
머리가 지끈지끈, 매번 진통제만? — 긴장성 두통과 편두통, 원인이 다릅니다
반복되는 두통, 매번 진통제로 버티고 계신가요? 긴장성 두통과 편두통, 목에서 오는 두통까지 원인별 차이와 한방 관리법을 알려드립니다.
속이 더부룩한 게 다 소화불량은 아닙니다 — 반복되는 복통이라면 과민성 장 증후군일 수 있습니다
여름철 반복되는 복통과 배변 이상, 단순 소화불량이 아닌 과민성 장 증후군일 수 있습니다. 원인과 한방 치료법을 알려드립니다.
자다가 종아리에 쥐가 나서 깬다면 — 전해질 부족과 다른 원인, 이렇게 구분합니다
여름밤 종아리에 쥐가 나는 이유는 전해질 부족만이 아닙니다. 혈액순환·신경압박 등 원인별 차이와 한방 치료법을 알려드립니다.
팔꿈치 바깥쪽이 시큰거린다면 — 테니스엘보와 골프엘보, 이렇게 다릅니다
운동 안 해도 생기는 테니스엘보·골프엘보, 원인과 자가 점검, 한의학적 관리와 홈케어까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
목이 뻐근한데 거북목 때문일까요? — 일자목이 부르는 두통과 어깨 통증
거북목·일자목이 두통과 어깨 뻐근함으로 이어지는 이유는? 원인과 자가 점검, 한의학적 관리와 홈케어까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
여름밤 속이 쓰리고 신물이 올라온다면 — 역류성 식도염과 속쓰림
여름밤이면 속이 쓰리고 신물이 올라오는 역류성 식도염, 왜 밤에 더 심해질까요? 원인과 자가 점검, 한의학적 관리와 홈케어까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
밤마다 손이 저려 잠이 깬다면 — 손목터널증후군과 손 저림 원인 감별
엄지부터 중지까지 저리고 밤이면 더 심해진다면 손목터널증후군일 수 있습니다. 목디스크·흉곽출구증후군과의 감별 포인트, 팔렌검사·티넬 징후 자가진단, 한방 치료와 손목 홈케어까지 정리했습니다.
여름인데 아이가 자꾸 콧물이라면 — 냉방 비염·알레르기·여름감기 구분법
여름철 아이 콧물의 원인은 한 가지가 아닙니다. 냉방 비염·알레르기 비염·여름감기 세 갈래를 발열, 콧물 양상, 지속 기간으로 구분하는 법과 집에서 하는 생활 관리까지 보호자 눈높이로 정리했습니다.
여름에 일어설 때 핑 돈다면 — 기립성 어지럼과 더위, 이렇게 구분합니다
여름철 앉았다 일어설 때 눈앞이 캄캄해지는 기립성 어지럼, 왜 더위에 심해질까요? 혈관 확장·탈수 기전부터 회전성 어지럼과의 구분, 자가 점검, 기허를 보는 한의학적 접근과 생활 관리까지 정리했습니다.
무릎이 시큰거리고 계단이 무섭다면 — 원인이 다른 무릎 통증, 이렇게 구분합니다
계단 내려갈 때 시큰한 무릎, 원인이 다 다릅니다. 퇴행성 관절염·슬개대퇴 통증·연골 손상·거위발건염을 자가 점검으로 구분하고, 한방 치료와 집에서 하는 관리법을 정리했습니다.