건강칼럼
진료실에서 자주 받는 질문을 원장이 직접 정리한 건강 정보입니다
피곤하고 붓고 살이 찌는데 갑상선일까요 — 갑상선기능저하증, 검사 수치부터 나눠서 봅니다
피로와 부종과 체중 증가는 갑상선에서도 오지만 대부분은 다른 원인에서 옵니다. 몸 전체가 함께 느려지는 방식으로 오는지가 갈림길입니다. 검사 수치 읽는 법부터 정리했습니다.
목에 뭔가 걸린 것 같은데 검사는 정상이라면 — 목 이물감, 원인부터 나눠서 봅니다
목에 뭔가 걸린 느낌인데 검사는 정상이라면 매핵기를 떠올려 볼 시점입니다. 삼킴곤란과 가르는 기준, 네 갈래 원인과 한의학의 매핵기 관점, 생활 관리까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
다리가 무겁고 저린데 하지정맥류일까요 — 허리에서 오는 다리 증상과 이렇게 갈립니다
저녁마다 다리가 무겁고 저리다면 정맥과 허리 중 어느 쪽인지부터 나눠야 합니다. 걸을 때 반대로 갈리는 감별법과 자가 점검 네 가지, 한의학적 접근과 생활 관리까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
잠들 무렵 다리가 근질거려 견디기 어렵다면 — 하지불안증후군, 다리 쥐와 이렇게 다릅니다
잠자리에 누웠을 때 다리 속이 근질거리고 움직여야만 견딜 수 있다면 다리 쥐와는 다른 하지불안증후군을 생각해 봐야 합니다. 두 증상을 가르는 기준은 움직였을 때 즉시 편해지는가입니다.
두드러기가 6주 넘게 반복된다면 — 만성 두드러기, 원인을 찾는 순서
두드러기가 났다 가라앉기를 반복하며 6주를 넘겼다면 만성 두드러기로 봅니다. 검사에서 원인이 나오지 않는 것이 이 병의 흔한 모습이며, 원인 대신 증상의 문턱을 낮추는 조건을 봅니다.
코감기가 2주 넘게 안 낫는다면 — 축농증(부비동염)과 비염, 이렇게 갈립니다
감기 뒤 누런 콧물과 얼굴 묵직함이 열흘 넘게 이어진다면 비염이 아니라 축농증(부비동염)일 수 있습니다. 콧물의 성질·후비루·얼굴 통증으로 두 질환을 구분하는 법과 환절기 코 관리법을 정리했습니다.
벌초 다녀온 다음 날, 허리가 굳어 못 일어난다면 — 벌초 통증의 원인과 관리
벌초 다음 날 허리가 굳는 것은 대부분 익숙지 않은 동작이 쌓인 지연성 근육통입니다. 급성 염좌·디스크 신호와 구분하는 자가 점검, 예초기 진동과 비탈 자세가 힘든 이유, 벌초 전후 허리 지키는 요령까지 정리했습니다.
검사는 다 정상이라는데 몸은 계속 불편합니다 — 자율신경 문제를 의심할 때
검사가 정상이라는 말은 그 검사가 찾는 병이 없다는 뜻입니다. 자율신경 증상을 계통별 네 갈래로 나누는 법, 몇 갈래에 걸쳐 있는지로 방향을 정하는 기준, 환절기에 유독 흔들리는 이유를 정리했습니다.
콜레스테롤이 높다고 나왔습니다 — 결과지의 네 숫자와 지방간의 관계
검진 결과지의 지질 항목 네 줄은 하는 일이 서로 다릅니다. 총콜레스테롤·LDL·HDL·중성지방 읽는 법, 지방간과 같은 뿌리에서 갈라지는 이유, 약을 먹는 경우와 생활부터 보는 경우를 나누는 기준까지 정리했습니다.
돌아누울 때 천장이 도는 어지럼 — 이석증, 다른 어지럼과 이렇게 구분합니다
돌아누울 때 천장이 돌고 몇십 초면 멎는다면 이석증일 수 있습니다. 회전성 어지럼 네 갈래 감별, 집에서 확인하는 법, 이석정복술이 먼저인 이유와 정복술 뒤 남는 어지럼까지 정리했습니다.
추나요법, 몇 번 받아야 할까요 — 치료 기간을 정하는 기준과 건강보험이 닿는 범위
추나요법에 정해진 횟수는 없습니다. 횟수 대신 재평가 시점을 먼저 정하는 이유, 증상별 치료 경과와 간격 잡는 법, 건강보험 연 20회 한도와 본인부담률, 자동차보험·실손보험과의 차이까지 정리했습니다.
공진단 효능, 어디까지 알려져 있나요 — 근거와 한계를 그대로 말씀드립니다
공진단 효능은 전통 문헌의 기재, 현대 연구의 보고, 임상 경험 세 층으로 나눠 봐야 정확합니다. 알려진 것과 아직 근거가 얕은 것을 구분해 과장 없이 그대로 정리했습니다.