건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
갱년기엔 왜 굶어도 살이 안 빠질까요? — 갱년기 다이어트, 한약과 식단 상담을 함께 봐야 합니다
갱년기엔 왜 굶어도 살이 안 빠지는지(에스트로겐·내장지방·근육 감소)와 근육 지키는 한약+식단 상담 접근법, 집에서 하는 식습관까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
장마철만 되면 왜 무릎·허리가 더 쑤실까요? — 비 오는 날 통증의 정체와 관리법
장마철이면 무릎·허리가 더 쑤시는 이유(기압·습도·습비)와 집에서 하는 관리법, 검사가 필요한 신호까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
한약, 어떻게 달이는지 궁금해하신 적 있나요? — 미르애가 직접 달이는 전통탕전방식
파우치 한약, 다 같아 보이지만 어떻게 달이느냐에 따라 다릅니다. 부직포 없이 스테인리스 솥에 직접 달이는 미르애의 전통탕전방식과, 그 방식을 고집하는 이유를 정직하게 설명합니다.
수험생 집중력 공진단, 부산에서 한의사가 직접 처방하는 곳 — 홈쇼핑 완제품과 무엇이 다를까요?
수험생 아이 집중력 때문에 공진단을 찾으신다면 — 사향 없는 완제품과 무엇이 다른지, 부산에서 한의사가 직접 진단해 처방하는 미르애 공진단의 기준을 정리했습니다.
복날 삼계탕이면 충분할까요? — 식보(食補)와 약보(藥補), 이렇게 다릅니다
복날 삼계탕은 훌륭한 식보(食補)입니다. 하지만 챙겨 먹어도 그때뿐이라면? 식보와 약보의 차이, 여름 보약이 필요한 신호 5가지를 정리했습니다.
건강검진에서 '지방간 소견' — 결과지의 그 한 줄, 어떻게 관리할까요?
건강검진 결과지의 '지방간 소견' 한 줄, 그냥 둬도 될까요? 결과지 읽는 법부터 되돌리는 관리법까지, 지방간을 박사논문으로 연구한 한의사가 정리했습니다.
한방 다이어트, 등록하면 뭘 하나요? — 늘씬 다이어트의 실제 진행 과정
늘씬 한방 다이어트는 등록하면 뭘 하나요? 첫 상담·인바디 체성분 검사부터 늘씬탕·5대 식습관 미션·매일 식단일기 피드백·생리주기 전략까지, 실제 진행 과정을 부산 경희미르애한의원이 그대로 보여드립니다.
생리통, 매달 진통제로 버티는 게 최선일까요? — 유형별 원인과 한방 치료 정리
매달 진통제로 버티는 생리통, 검사가 먼저인 신호와 한의학의 유형별(기체혈어·한습·기혈허약) 치료, 생활 관리까지 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
갱년기 불면과 상열감, 열대야에는 왜 더 힘들까요? — 밤마다 확 달아올라 잠이 깨는 분들께
밤마다 확 달아올라 잠이 깨는 갱년기 불면과 상열감, 열대야에 더 심해지는 이유와 침·약침·한약 관리법을 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
약침이 뭔가요? 일반 침과 뭐가 다른가요? — 무엇을, 왜 넣는지까지 정리했습니다
약침이 일반 침과 뭐가 다른지 궁금하신가요? 자하거·죽염약침의 쓰임새부터 국내 임상시험 근거, 안전성까지 부산 경희미르애한의원이 솔직하게 정리했습니다.
추나요법, 아프지 않나요? 효과는 있나요? — 궁금하신 것들을 솔직하게 정리했습니다
추나요법이 아픈지, 효과가 있는지 궁금하신가요? 우두둑 소리의 정체부터 국제 논문 근거, 건강보험 적용(연 20회)까지 부산 경희미르애한의원이 솔직하게 정리했습니다.
부모님 보약 선물, 사기 전에 알아두면 좋은 것들 — 명절에 기력 떨어진 부모님께
명절에 뵌 부모님의 기력이 예전 같지 않다면 — 보약·공진단 선물 전 확인할 것, 부모님 상태별 추천, 아무거나 사면 안 되는 이유를 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.